שונית הראל

מתכון מהיר לבמיה טרייה מוקפצת בשמן זית ומלא שום, בלי להשרות, בלי לייבש ובלי להתייאש.

ארוחת בוקר קלילה, מהירה ומצננת שמתקבלת תמיד בברכה

אל תזרקו את הPulp של מסחטת המיצים הקשים..יש לי מתכון נהדר, טעים בטירוף, נטול גלוטן ומתאים לימי ניקוי.

מתכון לסלט מנגולד, שהכי טעים לאכול אותו חם מהמחבת. מתאים לארוחת חג או סתם יום של חול.

קינוח מהיר הכנה, משחק של מתוק ומלוח ומרהיב ביופיו.

דאל עדשים הודי עם טוויסט תאילנדי

קינוח מרהיב ביופיו, מלא נקודות של צ'יה בחלב קוקוס וכדורי פטאיה (dragon fruit) סגולים.

פתרון לארוחה מהירה וקלילה. מרשימה ומפתיעה. רול אורז, נטול גלוטן מתאים גם לימי ניקוי.

בראוניז עם רכיב מפתיע בטעם שוקולדי, טעים ברמות עם קמח הטף החלבוני ונטול הגלוטן.

מתכון לסלט בטטה ועדשים שחורות / נבטוטים טעים ובריא במיוחד. מתכון קל מאוד להכנה לסלט בריא, עשיר, מזין, משביע וטעים להפליא.