דגנים

מתכון לקערת שייק שהיא ארוחה, הפעם עם אצה כתומה, עתירה בנוגדי חמצון ובטא קרוטן – מצוין לעור, לעיניים ולמעיים :)
מתכון לקערת שייק Smoothie Bowl שהופך את השייק לארוחת בוקר של ממש ומעשיר אותה במזונות-על ודגנים בריאים, בכדי לשבוע לאורך זמן.

בא לך שייק?

הצטרפו אל רשימת התפוצה שלי וקבלו מיד חוברת מתכוני שייקים שווים שיקפיצו לכם את הבוקר!